La rivoluzione di Norman: nasce il “Roma lab”

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AS ROMA NEWS (Repubblica.it, M. Pinci) – Una struttura unica in Italia, con macchinari all’avanguardia e pratiche rivoluzionarie o quasi di preparazione. A Trigoria sta nascendo “Roma lab“, e a capo della nuova struttura è stato nominato il nuovo preparatore Darcy Norman: sarà lui a coordinare il laboratorio che riunirà la gestione fisica, alimentare, medica – salirà il professor Del Vescovo dal settore giovanile, con un consulente Usa – e fisioterapica (Ed Lippie sarà il responsabile dei fisioterapisti e del recupero infortunati) dei calciatori. Una rivoluzione in cui Norman avrà carta bianca e libertà d’investimento: ha già chiesto nuovi strumenti per svecchiare la palestra, una spesa da quasi 100mila euro per macchinari ad aria compressa per il functional training e elastici per il Trx.

Quattro i concetti cardine: “Mentalità, movimento, recupero e nutrizione – spiega Norman – perché se uno di questi ingranaggi non funziona bene, incide sulla rotazione di tutti gli altri”.L’allenamento si dividerà in “temi del giorno”, che coinvolgeranno tutti e quattro i campi di applicazione. Tenendo conto delle peculiarità di ogni singolo, anche a tavola, con pasti personalizzati. E l’allenamento non sarà una seduta passiva: “Il nostro mantra – continua Norman –è ‘la motivazione attraverso l’istruzione”. Oggi forse incontrerà Garcia per pianificare il lavoro estivo. Più importante sarà il colloquio tra tecnico e dirigenti, tornati ieri da Londra: “Garcia è il nostro allenatore, non ci sono stati contrasti tra noi, ci ho parlato per spiegargli come vogliamo aiutarlo”, ha spiegato Pallotta all’emittente di casa. Intanto Sabatini prosegue i contatti per il riscatto di Nainggolan.

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8 Commenti

  1. forse troverà calciatori svogliati? che un allenamento al giorno e conseguentemente 4 alla settimana sono un po’ troppi e troveranno il modo di bivaccare

  2. Risolto al massimo e a pieni voti il primo problema della Roma. Grande presidente così si fanno le cose per bene in un calcio basato su forma e atletica

  3. Speriamo che li allena ad essere ” feroci e cattivi” agonisticamente, perchè anche se ben allenati, ma fregnoni, come diciamo in gergo, non è che cambierebbe molto, devono tirare fuori il veleno

  4. Sembra uno di quei tedeschi tipo “fate 100 flessioni in 2 minuti” ma comunque è quella che serve perché questi fanno sempre i loro comodi

  5. bene ora si vedrà ,ah volevo fare i complimenti per il triplte a un ex allenatore Della ROMA LUI ENriquez ,c’è un pò di ROMA in questa vittoria ,oltre chealla preparazione che da i suoi frutti tocca anoi come ambiente maturare ,i giocatori che non si vogliona allenare bene si possono acccomodare lla porta , con il minmo salariale

  6. E questo sarebbe il depotenziamento di Garcia? Questo è come dice Pallotta un aiuto, un potenziamento della Roma, ed è esattamente quello che ci voleva dopo i problemi di quest’anno. Garcia potrà finalmente preoccuparsi “solo” di studiare gli avversari e preparare le partite dal punto di vista tecnico, chissà quanto sarà dispiaciuto. È come regalare ad una casalinga una lavatrice e una lavastoviglie e poi dire che è stata depotenziata. Chissà se gli scienziati della penna riusciranno a capirlo.

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